【2024年9月最新版】
青汁ランキング
編集部おすすめBEST3を発表!
後悔しない「青汁の正しい選び方」と
「オススメ青汁ベスト3」をご紹介!
野菜を十分に摂れていますか?
厚生労働省推奨野菜摂取量は一日350gとされています。
(引用:https://www.mhlw.go.jp/shingi/2007/03/dl/s0326-10l-007.pdf)
そうは言っても、毎日キッチリ350gの野菜を摂り続けるのは大変ですよね。
そこでオススメなのが、手軽に野菜の栄養を摂れる『青汁』です!
・・・ですが、青汁はどうしても「まずい、続かない、高い」というイメージがありますよね。
そこで、本当に美味しくて続けられる青汁をお探しの方に、青汁選びのポイントをまとめてみました。
青汁選びの3ポイント!
毎日口にするものなので毎日飲みたくなるくらいの美味しさでないと続けられないですよね。
『青汁=不味い』というイメージがどうしてもありますが、最近の青汁は美味しく続けやすいものも増えてきているので美味しいものを選ぶのが何よりものポイントです!
どんな素材で作られているのか、どんな成分が入っているのかも選ぶ際には重要なポイントです。
添加物はもちろんのこと、素材も国産の野菜を使用してあれば嬉しいところ‥。
飲み続けるものなので、その点も確認しなければいけないポイントです。
製造・販売をしているのがきちんとした信頼できるメーカーであるか
製造環境や品質も気になりますよね。
身体に取り入れるものですから、そういった点も重要です。
以上が青汁を選ぶときのポイントになります。
しかし、いまネットや市販で売られている青汁はたくさんあります。
一つ一つ調べて探すのは大変です・・・。
そこで、当サイトではあらかじめ3つのポイントを満たす青汁を調査しました!
結果、基準を満たした青汁を3つに絞りこめました。
その本当におすすめできる青汁をこれからランキングでご紹介します。
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商品 | ![]() |
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メーカー |
サントリー |
大正製薬 |
新日本製薬 |
味 |
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こだわり成分 |
ケルセチンプラス |
キトサン |
エラグ酸・GABA |
初回定期購入価格 |
3,499円(税込) |
980円(税込) |
2,160円(税込) |
価格 |
3,888円(税込) |
4,104円(税込) |
4,320円(税込) |
こんな人におすすめ |
・毎日続けられる |
・初回を安く試したい |
・栄養サポートを重視 |
公式サイト |
サントリー『極の青汁』 | ||||||||||||||||
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おすすめポイント!
・販売数3憶杯突破!お客様満足度97%の青汁
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大正製薬『ヘルスマネージ大麦若葉青汁<キトサン>』 | ||||||||||||||||
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おすすめポイント!
・大正製薬から販売されて1億5,000万杯突破!※2021年4月時点 |
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新日本製薬『Wの健康青汁』 | ||||||||||||||||
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おすすめポイント!
・肥満気味の方の体脂肪や高めの血圧を下げるサポート成分配合の機能性表示食品! |
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編集部イチオシ青汁は
サントリー『極の青汁』
サントリー『極の青汁』を実際に試してみました!
パッケージは個包装で使いやすく、高級感も!
サッと取り出して飲み物に混ぜるだけで簡単で手間なく青汁をつくことができます!
中身はこんな感じ。 匂いは抹茶で、青臭さは感じません!
試しに溶かさずちょっと食べてみましたが、
『青汁=不味い、苦い、青臭い』
というイメージとは正反対で驚きました・・・!
まず、抹茶の味が強く、青臭さは感じませんでした。
苦味もあまり感じず、スッキリとした感じ。
次は実際に水に溶かして飲んでみます。
サッと溶けて、見た目はきれいな緑。
『ザ・青汁』な見た目です笑
味はというと、コレも本当に驚いたのですが、
スッキリとした抹茶を飲んでいるようで
後味に青臭さや独特の風味を感じませんでした。
また、粉末を溶かした飲料独特の粉っぽさもなく
お茶と言われたら信じてしまうほど青汁のイメージとはかけ離れた飲み口・・・!
毎日飲みたい味ですね。
次は公式でもオススメされている、ミルクに溶かして飲む方法を試してみます。
ミルクに入れてもサッと溶けてくれます。
混ぜてみると、見た目は完全に抹茶オレ。
私は少し砂糖を入れて飲んでみました!
青汁感が本当になくて美味しい…!
青汁に苦手意識がある人に、一度は試してほしいです!
寒い日の朝や寝る前にピッタリ。
他にもヨーグルトに溶かしたりしても美味しいです。
飲み方や食べ方のアレンジが沢山あり、
飽きずに続けやすいのは本当にオススメポイントです!
アレンジで楽しみながら美味しく続けられるので、オススメです!
青汁に苦手意識があるなら、一度試してみてください♪
さいごに・・・
当サイトは、これから青汁を毎日の習慣に始めてみようと考えている方を応援するために立ち上げました。
最後にもう一度、おすすめ青汁ベスト3をまとめておきます。
ぜひ、自分に合った青汁を見つけて、笑顔で健康な毎日を過ごしてください♪
■美味しく青汁習慣を続けたいならサントリー『極の青汁』
■製薬会社がこだわったトクホの青汁なら大正製薬『ヘルスマネージ大麦若葉青汁<キトサン>』
■健康診断の数値が気になるなら新日本製薬『Wの健康青汁』